Osobowość określa to jakim człowiekiem jesteśmy, jest ona zbiorem zachowań, emocji i uczuć, które pozwalają nam funkcjonować na świecie. Ma ona znaczący wpływ na to jak postrzegamy otaczający nas świat i jakie emocje wywołuje w nas rzeczywistość, umożliwia również działanie w drugą stronę, czyli wyrażanie uczuć do otaczającej nas rzeczywistości.